日常的に痛みがある。
首こりや肩こりがひどい。頭痛や吐き気がする時もある。
姿勢や見た目の容姿にコンプレックスがある…
寝てもなかなか疲れが取れない。以前よりも疲れやすくなっている。
体重は落ちたけど、理想の見た目には近づけていない…
マッサージに行っても、すぐに戻る。
しろ 2025-10-06 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 初めてラクリスを体験しました。 体験後は、肩こりが楽になった気がします。これからどのくらい持続するか楽しみです。 美由紀 2025-08-16 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 初めてお世話になりました。 とてもわかりやすくご丁寧なご指導でした。 今後とも宜しくお願い致します。 いつか 2025-08-15 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 とても、丁寧に教えて頂き、納得のできるエクササイズの指導をして頂き満足できました。これからも継続したいと思います。 miharu miharu 2025-08-11 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 体力がをつけたいものの年齢的な不安もあり、相談できるトレーナーさんを探していました。 説明もわかりやすく新設で、納得してトレーニングできておすすめです! 長坂ナミ 2025-07-27 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 一度、ラクリス体験をしてみたかったので、近くにあることを知って体験できて良かったです。 触診で、身体の状態を確認して説明してくれるのが良いと思いました。 なにをやっても改善しない左肩首の硬さが、少しやわらぎいだので、しばらくお世話になってみたいと思います。 もこ 2025-07-22 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 初めてパーソナルジムを体験しましたが、カウセリングから1つ1つ丁寧に聞いて頂き、自分の目的に合ったトレーニングの内容を提案してもらい、改善点が明確になって分かりやすかったです。 Nagino Lapin 2025-07-12 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 肩こりに悩んでいたのでストレッチしていたのですが、筋肉の使い方など教えていただきつつ、トレーニングすることが出来て良かったです Arisa Sasaki 2025-07-03 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 運動不足だったので汗だくになりました! 石川ひとみ 2025-06-26 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 自分にあったトレーニングで これからもお願いしたいです。 m to 2025-06-23 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 11歳の息子のパーソナルトレーニングをお願いしました。 身体の事を教えていただき丁寧に対応してもらえました! 継続して通ってみようと思います。
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ラクリスとは新しい4D筋膜高速アプローチシステムで、立体的な施術を可能にし、微弱電流を用いて目的の筋肉や神経に正確に刺激を届けます。従来のEMSとは異なり、グローブを使って立体的なトリートメントが可能で、リラックスや筋肉疲労の緩和、運動パフォーマンスの向上、肌のハリやケアなど、幅広い用途に適しています。
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A. ご利用の方の8割ほどが運動初心者の方です!初心者の方でも、その方の状態に合わせて、負荷量調整、方法を丁寧に指導するのでご安心ください!
A. 完全予約制となっています。公式LINEもしくはホットペッパーから予約が可能です!
A.現金、クレジットカード、電子決済(一部)がご利用いただけます。
A. 予約変更は、分かり次第なるべく早くご連絡ください。ただ、前日・当日キャンセルの場合は、キャンセル料(当日払いの方はその料金/回数券の方は1回消費)をいただいておりますのでご注意ください。
A. 運動できる服装、必要な方は上靴・飲み物をお持ちください。着替える場所がありますので持参でも大丈夫です。
A. トレーニングであれば理想は週2回ですが、週1回や2週間に1回の方も多くいらっしゃいます。自分のペースで無理なく継続できる頻度を相談して決めています。
A. 男女比でいけば、7~8割が女性、1~2割が男性です。主に痛みがある方や、疲労回復・ケア目的、ダイエット、見た目屋台系などの容姿・姿勢改善、健康維持目的でご利用頂いている方が多いです!
代表トレーナー
はじめまして。パーソナルトレーニングジムJuntosのホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。代表の安藤と申します。当ジムでは、身体を機能的=動かしやすい状態にすることを目的とした「ファンクショナルトレーニング」の指導を行っております。部活やサークル活動でスポーツに取り組んでいる学生さんや、身体をよく動かすお仕事をされている方、家事や子育てに奮闘されている主婦の方など、お一人ひとりに合わせてオーダーメイドのトレーニングをご提案いたします。
浦幌町でサッカーを始め、中学・高校では全国の舞台も経験。専門学校でリハビリテーションを学び、6年半にわたり帯広病院で多くの方のリハビリ指導に携わりました。2021年にJuntosを開業し、現在は帯広北高等学校サッカー部のトレーナーとしても活動しております。病院勤務から現在に至るまで、累計1000名を超えるお客様の身体と向き合ってきた豊富な経験こそが、私の最大の強みです。
アスリートのパフォーマンス向上、スポーツ障害予防リハビリ由来の機能改善、慢性的な痛み(腰痛・肩こり等)の改善科学的根拠に基づくダイエット・ボディメイク美しい姿勢をつくる姿勢改善トレーニング
Juntosのトレーニングは、決まったメニューをこなすだけのものではありません。 お客様一人ひとりの骨格、ライフスタイル、そして「どうなりたいか」という目標を丁寧にヒアリングし、あなただけの「完全オーダーメイドプログラム」をご提供します。「自分史上、最高の身体」を手に入れ、自信に満ちた毎日を送ってほしい。 その場限りではない、あなたの人生に寄り添う”一生涯の健康パートナー”として、全力でサポートすることをお約束します。どんな小さなお悩みでも、まずはお気軽にご相談ください。 あなたにお会いできる日を、心から楽しみにしています。