FLOW
体験・入会の流れ
初回カウンセリング/体験
/ Trial
初めての方はお試し体験からお越しください。
ラクリスorパーソナルトレーニングのどちらかをお選びいただけます。
入会までの流れ
/ Flow
ご予約
パーソナルトレーニングジムJuntosは完全予約制となっております。 ご予約は、LINE・HOT PEPPER Beauty・お問い合わせフォーム・InstagramのDM・お電話よりご依頼を承っております。
受付
ご予約いただいた日時にお越しください。 お店の入り口前に2台、とめられない場合は大通りの上徳整形外科の看板の横に第二駐車場がありますのでこちらをご利用ください。
カウンセリング
はじめにカウンセリングを行います。 初回の方は少し長めにカウンセリングを行いますので、お時間に余裕を持ってご予約ください。 お身体に関するお悩みや、現在定期的に行っているスポーツ、ご職業、 日常生活における心当たりなど、できるだけ詳しくお伝えください。 お身体の状態を見ながら、最適なアプローチ方法をご提案いたします。
トレーニング／ラクリス
バーベルやダンベルで負荷をかけたり、バランスボールで体幹を鍛えたりなど、 お身体の状態や、改善したい内容に合わせてトレーニングを行っていきます。 パーソナルトレーニングでは、マンツーマンでトレーナーが指導するのが特徴です。 トレーニングに加えてラクリスで疲労回復や身体のケアもオススメです！
アフターフォロー
アフターフォローも万全です。 少しでもトレーニングの効果を高められるように、そして効果を維持できるように、 日常生活における注意点や、食生活なども踏まえてアドバイスを行います。
お会計・次回のご予約
最後にお会計をお願いいたします。 お会計は現金の他、クレジットカード、キャッシュレス決済も各種対応しております。 また、次回以降のトレーニングについてもおすすめの頻度などをご説明いたしますので、 スケジュールのわかる方は次回のご予約も取っていただくとスムーズです。
