日常的に痛みがある。
首こりや肩こりがひどい。頭痛や吐き気がする時もある。
姿勢や見た目の容姿にコンプレックスがある…
寝てもなかなか疲れが取れない。以前よりも疲れやすくなっている。
体重は落ちたけど、理想の見た目には近づけていない…
マッサージに行っても、すぐに戻る。
Reason 01
Reason 02
ラクリスとは新しい4D筋膜高速アプローチシステムで、立体的な施術を可能にし、微弱電流を用いて目的の筋肉や神経に正確に刺激を届けます。従来のEMSとは異なり、グローブを使って立体的なトリートメントが可能で、リラックスや筋肉疲労の緩和、運動パフォーマンスの向上、肌のハリやケアなど、幅広い用途に適しています。
Reason 03
代表トレーナー
はじめまして。パーソナルトレーニングジムJuntosのホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。代表の安藤と申します。当ジムでは、身体を機能的=動かしやすい状態にすることを目的とした「ファンクショナルトレーニング」の指導を行っております。部活やサークル活動でスポーツに取り組んでいる学生さんや、身体をよく動かすお仕事をされている方、家事や子育てに奮闘されている主婦の方など、お一人ひとりに合わせてオーダーメイドのトレーニングをご提案いたします。
浦幌町でサッカーを始め、中学・高校では全国の舞台も経験しました。専門学校でリハビリテーションを学び、6年半にわたり帯広病院で多くの方のリハビリ指導に携わりました。 2021年にJuntosを開業し、現在は帯広北高等学校サッカー部のトレーナーとしても活動しております。 病院での臨床経験、累計1000名を超える指導実績、そして外部メディアでの監修実績。 これら全てが、私の指導の**「信頼性の証」**です。
理学療法士およびパーソナルトレーナーの専門的知見から、フィットネス総合メディア「MELOS(メロス)」をはじめとする多数の記事監修を担当しております。フィットネス総合メディア『MELOS(メロス)』(https://melos.media/)ランジとスクワットどっちが効果的?消費カロリーや難易度、目的の違いを解説 https://melos.media/training/265247/スクワットジャンプの効果と正しいやり方。走る・跳ぶ、瞬発力を強化するトレーニング https://melos.media/training/104757/
アスリートのパフォーマンス向上、スポーツ障害予防リハビリ由来の機能改善、慢性的な痛み(腰痛・肩こり等)の改善科学的根拠に基づくダイエット・ボディメイク美しい姿勢をつくる姿勢改善トレーニング
Juntosのトレーニングは、決まったメニューをこなすだけのものではありません。 お客様一人ひとりの骨格、ライフスタイル、そして「どうなりたいか」という目標を丁寧にヒアリングし、あなただけの「完全オーダーメイドプログラム」をご提供します。「自分史上、最高の身体」を手に入れ、自信に満ちた毎日を送ってほしい。 その場限りではない、あなたの人生に寄り添う”一生涯の健康パートナー”として、全力でサポートすることをお約束します。どんな小さなお悩みでも、まずはお気軽にご相談ください。 あなたにお会いできる日を、心から楽しみにしています。
Google に投稿されました mj sbkz Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 初めて利用させて頂きました。 とても優しく具体的に教えていただき、痛みが軽減しました!また通おうと思います! Google に投稿されました のり Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 初回体験で参加しました! 丁寧に教えて頂き、少しでも汗が出てきて、自分の弱い所など教えて頂きとても参考になりました。 Google に投稿されました kacyo rinn Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 体験コースをさせて頂きました、自分の身体の特性や必要なトレーニングを丁寧に教えて頂きました。 Google に投稿されました 廣尾眞子 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 体験でしたが、楽しいトレーニングでした! はじめてのパーソナルでしたが、これからも頑張ろうと思えました! Google に投稿されました Kazuki Honma Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 改めてパーソナルの重要を認識出来ました。 やはりプロの方の指導は必須だと思います! 通わせてもらいます! Google に投稿されました 橋本ゆり Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 的確な分析と指導をしていただきました! 通ってみることにしました! Google に投稿されました うかち Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 初めてのパーソナルトレーニングで、色々と相談や指導していただきながら頑張っていきたいと思います。話しやすい環境で楽しくやれそうです。ラクリスをやって腕が上がりやすくなり気持ちよかったです。これからよろしくお願いします。 Google に投稿されました てん Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 自分の身体に対しての色々な気づきがあって楽しかったです!その気づきをもとに、今の体型や癖を治せるようトレーニング頑張っていきたいです! Google に投稿されました Akiko Oshiro Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 筋肉をつけつつ減量したくてお試し体験してきました!痩せる仕組みや身体のことを丁寧に説明してもらえて、とてもタメになりました。まずは3ヶ月、頑張ってみます!! Google に投稿されました りん Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 はじめてラクリスを体験しました 首や肩のこりに、なやまされていますが、これは効きます! 先生が全て理路整然となぜこうなるか、を説明してくれるので安心
LINE・HOT PEPPER Beauty・お問い合わせフォーム・InstagramのDMからの予約は24時間受付しております。お電話でのお問い合わせ/ご予約 070-8432-8313(電話受付時間:9:30~20:00)
A. ご利用の方の8割ほどが運動初心者の方です!初心者の方でも、その方の状態に合わせて、負荷量調整、方法を丁寧に指導するのでご安心ください!
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A.現金、クレジットカード、電子決済(一部)がご利用いただけます。
A. 予約変更は、分かり次第なるべく早くご連絡ください。ただ、前日・当日キャンセルの場合は、キャンセル料(当日払いの方はその料金/回数券の方は1回消費)をいただいておりますのでご注意ください。
A. 運動できる服装、必要な方は上靴・飲み物をお持ちください。着替える場所がありますので持参でも大丈夫です。
A. トレーニングであれば理想は週2回ですが、週1回や2週間に1回の方も多くいらっしゃいます。自分のペースで無理なく継続できる頻度を相談して決めています。
A. 男女比でいけば、7~8割が女性、1~2割が男性です。主に痛みがある方や、疲労回復・ケア目的、ダイエット、見た目屋台系などの容姿・姿勢改善、健康維持目的でご利用頂いている方が多いです!