「体重は減ったけど、なんだかやつれて見える……」

そんなダイエットの失敗、実は「筋肉の減少」が原因かもしれません。

帯広のパーソナルジムJuntosでは、理学療法士の知見を活かし、「筋肉を守り、脂肪を狙い撃ちする」ダイエットを提供しています。

先日1ヶ月の計測を終えた40代女性のお客様のデータをご覧ください。

体重は-4.1kgですが、そのうち脂肪が-3.5kgと、驚異的な割合で脂肪が燃焼しています。

■ 専門家が解説：筋肉量-0.5kgは「成功」の証？ 

体組成計で筋肉量がわずかに減って見えることがありますが、これは筋肉内の水分が抜けたことによる一時的な変化です。むしろ、これだけ体重が落ちている中で筋肉を維持できているのは、適切な負荷でトレーニングができている証拠。

これこそが、Juntosが「初心者でも安心して、かつ効率的に変われる」と言われる理由です。

「本気で自分を変えたい。でも、健康も大切にしたい」

そんなあなたのためのセーフティネットとして、Juntosはお待ちしております。

👉 [他の成功事例（-10.5kg）も併せてチェック！] 
https://juntos-labo.com/obihiro-diet-success-7months-record/